DU LUNDI MATIN

VOTRE RDV

Chaque lundi à 8h30, je vous retrouve en direct pour un cours de Hatha Vinyasa, accessible depuis chez vous, où que vous soyez.
Un moment pour vous ancrer, respirer et bouger en douceur, avant de plonger dans votre journée.
Même à distance, vous êtes accompagné·e·s en temps réel : je vous guide en direct, je vous observe, et je vous corrige si besoin, pour garder la qualité d’un vrai cours.
Ce format est idéal si :
– vous ne pouvez pas assister aux cours en présentiel,
– vous souhaitez compléter votre pratique hebdomadaire,
– ou simplement prendre soin de vous dans un cadre souple et confortable.
Et si vous ne pouvez pas être là en direct, le replay est disponible pour pratiquer à votre rythme.
Un rendez-vous simple, régulier, accessible. 
A partir de septembre 2025!
Et quelques événements supplémentaires cet été !